「解痠雜貨店」是一個自助、互助的養生教學活動，我們召集了一群優秀的養生老師來為大家教學、服務，透過最簡單的生活行為與指壓按摩，讓身體達到舒緩放鬆的效果。
2/26是第一場的活動，先找了幾位好朋友來嘗試活動，也聽取大家的意見以便繼續改進。
此次活動邀請了瑞榤與婉琴兩位老師來擔任解痠雜貨店的養生老師。他們也是我們「互助養生師資群」的老師。
在活動中，由建安老師先簡短說明「解痠雜貨店」的理念，接著講解身體的力線與運動觀念，同時帶入自我按摩指壓與互助指壓的方法，並配合精油貼布，讓大家可以用最經濟、最省力、最簡單的方式，回復健康！
接下來是重頭戲，整體講解完接續是分組，由瑞榤、婉琴與建安老師分別帶開，各自幫大家操作。
最後是感謝時銘分享，期待下次活動。
沒有留言:
張貼留言