2018/03/26 解痠雜貨店，第三場。

「解痠雜貨店」活動辦法 更新

各位「解痠雜貨店」的朋友大家好：
經過兩次的「解痠雜貨店」後，我們不斷地討論思考，如何能將流程簡化以及達到預期的養生教學目的，進而使大家的健康都能有所改善。 目前調整的方案如下：

「解痠雜貨店」活動辦法

一、每次活動費，每人每次100元。贈送精油貼布一包、養生卡一張。
（一）精油貼布為教學教材，於課程中現場教學使用。
（二）養生卡使用方式。
　　　■每張養生卡有兩格，不限個人使用，每人每次限使用一格，每格15分鐘。
　　　■請於「解痠雜貨店」活動後，另外與養生老師預約時間。
　　　　養生卡是為了讓大家能體驗養生老師為大家操作的力道、位置與感受，
　　　　安排於活動中操作，時間太過倉促，因此，爾後規劃獨立於活動之外的
　　　　時間。使養生老師有充分的時間操作與教學說明。
　　　■特別規劃每個星期一為「解痠日」。
　　　　每星期一早上時間是養生老師們的互助養生師資培訓課程。
　　　　下午、晚上的時間則開放為「解痠雜貨店養生卡」的預約。辦理活動的
　　　　時間除外。預約電話：0936-288445。

 二、活動流程 
為確實達到自助互助養生教學的目的，活動的流程調整如下：
　1900-1905 — 報到、簽到、繳費、領取精油貼布及養生卡
　1905-1915 — 生活太極
　1915-1935 — 《觀念—身體生理/養生運動原則》
　1935-1945 — 精油貼布教學
　1945-2035 — 自助互助養生
　2040-2100 — 總結＋遇貴人團購站說明

「解痠雜貨店」我們希望一直地辦，也希望大家的支持，支持這一群真誠、專業、優質的養生老師，讓自助、互助養生教學的理念，不斷地傳下去！

3月份，解痠雜貨店登場！

2018/2/26第一場「解痠雜貨店」活動

「解痠雜貨店」是一個自助、互助的養生教學活動，我們召集了一群優秀的養生老師來為大家教學、服務，透過最簡單的生活行為與指壓按摩，讓身體達到舒緩放鬆的效果。

2/26是第一場的活動，先找了幾位好朋友來嘗試活動，也聽取大家的意見以便繼續改進。

此次活動邀請了瑞榤與婉琴兩位老師來擔任解痠雜貨店的養生老師。他們也是我們「互助養生師資群」的老師。

在活動中，由建安老師先簡短說明「解痠雜貨店」的理念，接著講解身體的力線與運動觀念，同時帶入自我按摩指壓與互助指壓的方法，並配合精油貼布，讓大家可以用最經濟、最省力、最簡單的方式，回復健康！

接下來是重頭戲，整體講解完接續是分組，由瑞榤、婉琴與建安老師分別帶開，各自幫大家操作。

最後是感謝時銘分享，期待下次活動。

https://www.facebook.com/meetblessing/videos/1000747056730598/

「解痠雜貨店」養生卡

「解痠雜貨店」是一個自助、互助的養生教學活動，我們召集了一群優秀的養生老師來為大家教學、服務，透過最簡單的生活行為與指壓按摩，讓身體達到舒緩放鬆的效果。

這裡是幸福養生村第1鄰，歡迎大家一起來共襄盛舉，也請不吝給我們建議、指教。未來，我們希望有第2鄰、第3鄰...更多鄰。讓我們將自助、互助養生，推廣到家庭、鄰里、社區，讓健康變得很生活、很容易。祝福大家！

養生卡使用說明：

一、凡支持本活動100元即贈送精油貼布一包及養生卡一張。

二、養生卡不限個人使用，歡迎邀請親朋好友一起來參與。

三、每張養生卡可使用四次，依參加人次扣除。次數使用完，歡迎您繼續支持。

四、也歡迎您把養生卡當作贈禮，贈送健康給您的好朋友。

五、活動人數有限，參加活動請記得預先預約。

　　聯絡電話：0936-288445 陳建安

活動預告：2/26 解痠雜貨店 健康啟動

改善痠痛，健康生活的啟動點！

痠痛是日常生活中最容易發生也最容易察覺的身體症狀，一般是肌肉、肌腱、韌帶、軟組織、關節的疼痛，會出現肌肉酸、痛、緊、麻、僵硬、熱、燒，或伴隨無力及關節運動受限，造成生活諸多不便。因此，改善痠痛，正是健康生活的第一個啟動點！

用我們的手，安頓您的身心！

「解痠雜貨店」是一個自助、互助的社區養生教學活動，由一群德術兼修的養生老師為大家服務，按摩舒壓、紓解疼痛、撫慰身心，引導大家回歸身體，認識自己。